Wod Home / Blog / Wod Wod abr 25, 2015 Alessandra Pereira Blog No comments yet Aquecimento 20 air squat 10 push up 20 rolamentos 100 Speed rope WOD 30 box jump 30 canoas 1 km corrida 3 rounds Compartilhe isso:E-mailImprimirCurtir isso:Curtir Carregando... About the author: Alessandra Pereira Deixe uma resposta Cancelar resposta Assinar blog por e-mail Digite seu endereço de e-mail para assinar este blog e receber notificações de novas publicações por e-mail. Junte-se a 1.377 outros assinantes Endereço de e-mail Procurar Pesquisar por: janeiro 2021 D S T Q Q S S « jan 12 3456789 10111213141516 17181920212223 24252627282930 31
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