Treino de Quinta Home / Blog / Treino de Quinta Treino de Quinta ago 18, 2016 Alessandra Pereira Blog No comments yet Técnica Deadlift 5-4-3-2-1 70% a 95℅ WOD 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Front Squat ( 45/50) Pull Up Time Cap 15′ Compartilhe isso:E-mailImprimirCurtir isso:Curtir Carregando... About the author: Alessandra Pereira Deixe uma resposta Cancelar resposta Assinar blog por e-mail Digite seu endereço de e-mail para assinar este blog e receber notificações de novas publicações por e-mail. Junte-se a 1.377 outros assinantes Endereço de e-mail Procurar Pesquisar por: janeiro 2021 D S T Q Q S S « jan 12 3456789 10111213141516 17181920212223 24252627282930 31
Treino de Quinta ago 18, 2016 Alessandra Pereira Blog No comments yet Técnica Deadlift 5-4-3-2-1 70% a 95℅ WOD 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Front Squat ( 45/50) Pull Up Time Cap 15′ Compartilhe isso:E-mailImprimirCurtir isso:Curtir Carregando...
