Quer ganhar condicionamento físico? Fortalecer suas músculos? Venha treinar CrossFit. Você se surpreender! Home / Blog / Quer ganhar condicionamento físico? Fortalecer suas músculos? Venha treinar CrossFit. Você se surpreender! Quer ganhar condicionamento físico? Fortalecer suas músculos? Venha treinar CrossFit. Você se surpreender! jul 13, 2015 Alessandra Pereira Blog No comments yet Aquecimento 400 m de caminhada Mobilidade na barra Ativação do Core Técnica Kettlebell ( lógico né? Rs acabei de voltar de um curso então teremos técnica de Kettlebell a semana toda 🙂 Wod Front Squat Shoulder Press 21 – 15 – 9 Compartilhe isso:E-mailImprimirCurtir isso:Curtir Carregando... About the author: Alessandra Pereira Deixe uma resposta Cancelar resposta Assinar blog por e-mail Digite seu endereço de e-mail para assinar este blog e receber notificações de novas publicações por e-mail. Junte-se a 1.377 outros assinantes Endereço de e-mail Procurar Pesquisar por: agosto 2022 D S T Q Q S S « jan 123456 78910111213 14151617181920 21222324252627 28293031
Quer ganhar condicionamento físico? Fortalecer suas músculos? Venha treinar CrossFit. Você se surpreender! jul 13, 2015 Alessandra Pereira Blog No comments yet Aquecimento 400 m de caminhada Mobilidade na barra Ativação do Core Técnica Kettlebell ( lógico né? Rs acabei de voltar de um curso então teremos técnica de Kettlebell a semana toda 🙂 Wod Front Squat Shoulder Press 21 – 15 – 9 Compartilhe isso:E-mailImprimirCurtir isso:Curtir Carregando...