Quer ganhar condicionamento físico? Fortalecer suas músculos? Venha treinar CrossFit. Você se surpreender! Home / Blog / Quer ganhar condicionamento físico? Fortalecer suas músculos? Venha treinar CrossFit. Você se surpreender! Quer ganhar condicionamento físico? Fortalecer suas músculos? Venha treinar CrossFit. Você se surpreender! jul 13, 2015 Alessandra Pereira Blog No comments yet Aquecimento 400 m de caminhada Mobilidade na barra Ativação do Core Técnica Kettlebell ( lógico né? Rs acabei de voltar de um curso então teremos técnica de Kettlebell a semana toda 🙂 Wod Front Squat Shoulder Press 21 – 15 – 9 Compartilhe isso:E-mailImprimirCurtir isso:Curtir Carregando... About the author: Alessandra Pereira Deixe uma resposta Cancelar resposta Assinar blog por e-mail Digite seu endereço de e-mail para assinar este blog e receber notificações de novas publicações por e-mail. Junte-se a 1.377 outros assinantes Endereço de e-mail Procurar Pesquisar por: janeiro 2021 D S T Q Q S S « jan 12 3456789 10111213141516 17181920212223 24252627282930 31
Quer ganhar condicionamento físico? Fortalecer suas músculos? Venha treinar CrossFit. Você se surpreender! jul 13, 2015 Alessandra Pereira Blog No comments yet Aquecimento 400 m de caminhada Mobilidade na barra Ativação do Core Técnica Kettlebell ( lógico né? Rs acabei de voltar de um curso então teremos técnica de Kettlebell a semana toda 🙂 Wod Front Squat Shoulder Press 21 – 15 – 9 Compartilhe isso:E-mailImprimirCurtir isso:Curtir Carregando...