Segunda 20/05/19

6 RFT
1 Round por atletinha
3 Clean (35/50)
6 Front Squat
30 DU / 100 SU
……
20 Burpees Over bar sync.
……
6 RFT
1 por atletinha
6 Push Press
12 Squat Jump over

Cap Time: 12′

About the author: Alessandra Pereira

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